A volte, da soli
È COMPLICATO...
Mille impegni da gestire, situazioni diverse da affrontare, un po’ di confusione in testa.
È in questi momenti che scopri la necessità di avere un aiuto accanto a te.
SMETTI DI LOGORARTI, RIPRENDI LA TUA ENERGIA VITALE.
Prenota una CALL di ORIENTAMENTO GRATUITA per un percorso di Coaching Insieme
QUALE PARTE DELLA TUA VITA VUOI MIGLIORARE PER PRIMA?
La tua Call di Orientamento Gratuita è l’occasione per fare maggior chiarezza riguardo agli obiettivi che desideri e alle strategie per raggiungerli.
Lo valuteremo insieme.
Insieme strutturiamo il Percorso di Coaching più adatto a te e alle tue esigenze, iniziamo subito a lavorare sulle azioni più utili ed efficaci.
Inizia a goderti la nuova versione di te!
ADESSO È IL TUO MOMENTO
SMETTI DI RIMANDARE
Quante volte hai rimandato una scelta, una decisione o semplicemente una telefonata, dicendo:
“Ma sì, tanto ho tempo”
Eppure sai anche tu che il tempo vola, i giorni passano e le piccole scelte o le grandi decisioni che hai rimandato avrebbero potuto trasformare in meglio le tue giornate, già da diversi mesi.
Se solo non avessi tergiversato!
Perché succede?
Perché il nostro cervello è stato “programmato” per tenerci al sicuro, farci risparmiare energie e garantirci così la sopravvivenza.
Ecco perché ha bisogno di essere allenato a pensare e agire in maniera diversa, se vuoi smettere di vivere al ribasso e iniziare a ottenere il meglio dalla tua vita.
Con questa Call di Orientamento Gratuita ti aiuto a capire come avere il giusto stato d’animo per abbandonare ogni tentennamento e prendere al volo le decisioni giuste per te.
Il miglioramento della tua vita è nelle tue mani e comincia da qui, ora.
COSA FA UN
Mental coach?
Letteralmente, allena la tua mente.
Ci sono ambiti della nostra vita che tendono ad essere vissuti in maniera automatica, senza pensare che un minuscolo cambiamento di questa routine, può migliorare la nostra vita.
Con me scopri come fare questo, tutti i giorni!
Andremo a lavorare su 3 aree specifiche:
TEMPO
Imparerai a dare il giusto peso al tempo e a ritagliarti momenti solo tuoi da assaporare con gusto, senza sentirti in colpa.
Questo ti permetterà di affrontare la tua quotidianità con più equilibrio, serenità e soddisfazione.
Ti darò modo di capire come puoi iniziare da subito a trovare uno spazio per te e godertelo a pieno.
GRATITUDINE
Inizierai ad accorgerti di quanta bellezza c’è intorno a te, anche nelle piccole cose. Comincerai a guardare il mondo sotto una nuova luce e scoprirai come creare un tuo spazio di serenità interiore.
Ti aiuterò a sentirti grato di ciò che hai e vivere con più serenità le tue giornate.
LIBERTÀ
Tante volte ci sentiamo intrappolati in dinamiche che non vogliamo e che allo stesso tempo ci costringono, ci schiacciano. Scoprirai come dire no, per sciogliere alcuni nodi che ti legano e per ritrovare la tua libertà
Ti accompagnerò a liberarti da alcune questioni spinose della tua vita.
MA CHE COS' È IL
MENTAL COACHING?
È una metodologia dedita allo sviluppo personale, grazie alla quale il Coach ti accompagna a scoprire, riscoprire e sviluppare le tue potenzialità.
Il Coaching è orientato ai risultati, agli obiettivi che vuoi raggiungere.
È estremamente pratico e ti aiuta in modo concreto nella tua quotidianità.
La mente, come i muscoli, può essere allenata: pensa a come puoi sentirti e a cosa puoi fare, quando smetti di avere certi pensieri e cominci invece a formulare pensieri utili, da utilizzare come acceleratore per i tuoi progressi.
COSA OTTIENI
dopo la nostra CALL DI ORIENTAMENTO gratuita?
Una sola parola:
CHIAREZZA
Dopo la nostra Call vivrai una sensazione che mi piace definire…“Rotonda”!
Una sensazione che è allo stesso tempo di pienezza e leggerezza, di responsabilità e libertà, di abbondanza e condivisione.
Ti sarà perfettamente chiaro quali sono le tue necessità e le tue priorità, e saprai quali sono i primi passi da compiere.
Questa Call di Orientamento è risultato delle mie esperienze di vita, di tanto studio e di molta pratica.
Significa che hai a disposizione il frutto del mio lavoro, da applicare subito e concretamente nella tua vita.
Percorri con coraggio ed entusiasmo la strada che desideri!
LA FELICITÀ
È una cosa seria
Felicità è una parola grossa, lo so.
A volte si vivono situazioni così impegnative che pensare di potersi sentire felici sembra assolutamente impossibile.
Eppure, è proprio quando le cose si fanno difficili che diventa fondamentale essere allenati alla felicità.
Più sei allenata, più riesci ad attingere alla tua felicità.
Per rigenerarti gustandola a piccoli sorsi, come acqua di sorgente nel mezzo di una salita lunga e faticosa, quasi in cima alla montagna.
CIAO, SONO
elisa cavalcaselle
Ho iniziato a interessarmi alla crescita personale e al Coaching dal 2012. Ma la vera svolta per me è arrivata quando ho deciso di sperimentare il Coaching su di me per lavorare su alcuni obiettivi e ritrovare la mia solarità ed energia.
Oggi mi occupo a livello professionale di Coaching in ambito Life, Career e Sport per giovani agonisti.
Lavoro soprattutto con le donne, alle prese con questioni legate alla propria vita professionale e personale.
Da sempre mi interesso anche ai più giovani, che sentono la necessità di capire e riflettere sulle scelte da compiere, per orientarsi al meglio negli studi o nel percorso lavorativo da intraprendere.
Ogni volta seguo le persone in modo diverso e personalizzato, costruendo il percorso di coaching più adatto a loro. Le mie costanti sono la dedizione, l’impegno e la qualità del tempo che dedico ad ogni persona.
TOTALMENTE GRATUITA
Fissa subito
LA TUA CALL DI ORIENTAMENTO
Solo tu e io.
Insieme capiamo quali sono le tue necessità e strutturiamo un percorso di Coaching su misura per te.
Il tempo lascia sempre il suo segno, nel CORPO E NELLA MENTE
Ma c'è modo di cambiare le cose
Ogni persona vive le scelte a modo suo, e tante volte subisce le conseguenze senza aver capito come è arrivata a quel punto.
Ti basta agire su alcune minime sfumature della tua quotidianità per ottenere grandi risultati per il tuo futuro.
È cosi che si inizia.
Dal piccolo e dal quotidiano.
Con calma, tranquillità e costanza.
Come la goccia che scava la roccia, fai la differenza nella tua vita con le piccole azioni di ogni giorno.
Sono qui per aiutarti a smettere di perdere tempo e a dare il via ai primi passi da fare per migliorare la tua vita.
Per esserne fiera, soddisfatta e desiderosa di condividere gioia ed energia con le persone che ami.