Allena la mente per vivere al meglio le sfide di ogni giorno e vivere la vita con gioia
Stai attraversando un periodo della tua vita nel quale vorresti vederci più chiaro? C’è qualcosa che non ti torna o senti la necessità di ritrovare più armonia, dentro e fuori di te?
Se desideri migliorare qualcosa nella tua vita personale o professionale, e ottenere il meglio per te e per le persone che ami, sei nel posto giusto.
Diversi anni fa mi sono trovata in una situazione delicata sia in ambito lavorativo, sia nella mia vita privata. Mi sentivo spesso in balìa delle mie emozioni e non riuscivo a mantenermi salda alla guida dei miei pensieri e dei miei obiettivi. Non è che facessi gran che per uscire da questa situazione, mi sembrava che mi mancassero le energie per passare all’azione.
Poi un giorno, per puro caso, ho letto su Fb le parole Mental Coaching e mi sono incuriosita.
“L’energia per inviare un’e-mail ce l’ho”, mi sono detta.
E da lì sono partita.
Oggi la musica è completamente cambiata, perché ho scoperto che i pensieri, le abitudini, l’atteggiamento possono essere allenati a qualsiasi età. Io ho cominciato dopo i quarant’anni, ed è stato meraviglioso capire che possiamo cambiare ciò che non ci piace e raggiungere i nostri obiettivi.
Adesso aiuto le persone a esprimere il loro potenziale, a prendere consapevolezza di quante risorse e capacità possono trovare dentro loro stesse, per poterle mettere finalmente a frutto.
Cos'è il Mental Coaching
e perché ha un effetto così potente?
Il Mental Coaching
è una metodologia per scoprire e sviluppare le tue potenzialità, orientata al risultato che vuoi ottenere: è estremamente pratico e ti aiuta in modo concreto nella tua quotidianità. La mente, come i muscoli, può essere allenata: pensa a come puoi sentirti e a cosa puoi fare, quando smetti di avere certi pensieri e li trasformi in modo da accelerare i tuoi risultati.
Il Mental Coach
è il tuo consulente personale che ti sostiene e ti accompagna nel percorso di scoperta, riscoperta e sviluppo delle tue potenzialità, per portarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Ti affianca, ti ascolta attentamente e ti pone le domande utili e potenti per te, e per le tue necessità. Per aiutarti ad affrontare al meglio determinate situazioni, a superare certe fasi della vita e ottenere i risultati che vuoi. Per diventare la persona che hai sempre voluto essere.
L’effetto è così potente perché con il Mental Coaching ottieni strumenti efficaci e precisi, che metti in pratica da subito nella vita di ogni giorno. Il Mental Coach ti segue e ti sostiene nel tuo percorso, accompagnandoti nella pratica dell’allenamento mentale. Cominci fin da subito a guardare le cose da punti di vista diversi e ti si aprono nuove prospettive, nuove strade e opportunità.
Io ho migliorato la mia comunicazione, ho scoperto come mantenere il controllo dei miei pensieri e imparato a gestire il mio stato d’animo. Questo mi ha permesso di ottenere un grande miglioramento nelle mie relazioni, sia personali sia nel mondo del lavoro.
E’ attraverso il Coaching che ho capito cosa voglio fare da grande.
E tu, stai facendo tutto il possibile per ottenere quello che vuoi?
Ti capita di pensare, come facevo io, che ormai è tardi?
Ti è mai venuto in mente che forse una parte di te sta cercando di ostacolarti?
Succede spesso, ma col Coaching scopri anche come superare gli ostacoli.
E la soddisfazione è tanta.
